domingo, 24 de noviembre de 2013

SI UN ENTRENAMIENTO ES PERFECTO Y EXISTEN "EQUIVOCACIONES", PUES... HAY QUE INVESTIGAR EN LA "HISTORIA" PERSONAL DEL INDIVIDUO.



Tenemos el ejemplo de una persona. Reúne todo lo necesario para lo requerido...

... El entrenamiento es perfecto, responde "bien"; pero...

... Resulta que, esa persona, ante ciertas situaciones y con ciertos "estímulos", reacciona de manera imprevista!.

... Antes de cualquier instrucción...

... Hay que "introducirse", captar, comprender y ver de ayudar a solucionar los muchos matices de las "historias" personales de cada individuo.



ADRIANA GROSSI

24/11/13

EL MEJOR TEST: LA OBSERVACIÓN... ES LA QUE LOGRA CAPTAR EL "BOTÓN DE ENCENDIDO" QUE DETERMINA LA VERDADERA ACCIÓN DE UNA PERSONA.



Debemos incorporar a una persona para una cierta actividad. Se le pueden realizar varios test, existen muchos...

... Esa persona contesta los mismos de una manera impecable. Demuestra inteligencia y otras virtudes, pero...

... No sabemos, a ciencia cierta cómo "funcionará", esa persona, en un importante momento de "acción".

Entonces, nos damos cuenta que sólo hemos logrado captar una cierta "periferia" de lo que esa persona es...

... No sabemos qué es lo que realmente piensa, qué siente... Qué quiere.

Nos volcamos a plantillas establecidas de cuestionarios sencillos y que no nos pueden dar ni un décimo de lo que esa persona es realmente.

Parece que es fácil olvidar que, el ser humano, es ... "Dinámico"!. Impredecible e interesante.

Considero que un excelente test, es la observación...

... Pero no en el sentido de hacer que la persona se siente en un banquillo y comenzar a "observarlo".

Se debe observar,a la persona en cuestión, la mayor cantidad de tiempo posible; captar los detalles, los múltiples detalles que transmite. Sus reacciones a, tal vez, cosas imprevistas; su respuesta a distintos estímulos, comunes, sencillos; pero, que se convierten en un extenso cuadro de colores que nos "dicen" con quién estamos realmente tratando.

Observar, no sólo con los ojos; sino, con todos los demás sentidos.

Una persona tranquila, emana olores "tranquilos", agradables.

Una persona en tensión, comienza a emanar olores "ácidos", más que "cálidos" y "fuertes".

Su piel, si está nerviosa, varía, según se trate del momento; del pálido, con miedo, hasta el "encendido" si es "pescada" en una situación "enojosa".

Si su piel se "seca" o se transforma en una interminable "catarata" de "rocío"... Y no hace precisamente... "calor".

En una conversación casual, si se enciende su mirada sobre ciertos temas, o si muestra apatía o descontento.

Las señales, todas, de su cuerpo; Laxo, medido o inquieto.

El ritmo de su respiración.

Los matices de su voz.

Si surgieron "cambios" en su comportamiento entre el periódo de "inicio" del "encuentro" y los siguientes momentos.

Si es una persona "Lineal", en todo momento, o si va mostrando reacciones imprevistas según el caso.

La observación, no debe remitirse a una sola entrevista "casual"...

... Debe ser en muchos momentos.

Como "ejercicio" de captación de muchos matices que pueden aflorar en una persona, se podrá contar con un abanico mayor de señales sobre esa persona, pero...

.... Siempre hay que dejar pendiente un alto porcentaje de "sorpresas" posibles...

... Para, siempre... Observar.



ADRIANA GROSSI

24/11/13

martes, 19 de noviembre de 2013

LAS DISTINTAS "TEMPERATURAS" DEL CUERPO...





Normalmente, cuando sentimos que nuestro cuerpo tiene una cierta “temperatura” elevada, fuera de lo que consideramos “Normal”; inmediatamente identificamos que tenemos “fiebre”!.

 Ahora bien, ¿De dònde puede provenir esa “fiebre”…?.

 
Apartando la temperatura “Normal” que tiene cada persona; porque, cada cuerpo “funciona” diferente. Se podràn tener unos someros parámetros de temperatura considerada “Normal” pero…

 
… Pasemos a ver dònde se identifican las… “Diferencias”:

 
  • Si tenemos en cuenta la edad del individuo, muy diferente es la temperatura que tendrà un bebè, un niño; un hombre, una mujer y, con què edad cuenta.
  • Què tipo de actividad desarrolla cada persona.
  • Què tipo de alimentación acostumbra a ingerir.
  • Cuànto lìquido se “acuerda” de consumir, en su cada dìa, para reponer lo que puede estar “perdiendo” segùn su actividad.
  • El tipo de vestimenta que utiliza; la època del año y su estación: Estamos hablando de si es primavera, verano; otoño o invierno. Todo es muy “diferente”!.
  • La “geografía” donde esa persona se encuentra: Zonas desèrticas, selvàticas; cuidades, poblados.
  • Si la persona es oriunda del lugar o si fuè “instalada” en una “geografía” que no conoce… El grado de “adaptación” requerirà màs dedicaciòn.
  • Si cuenta con la vestimenta y elementos que le favorezcan a esa “adaptación”.
  • … Y muchos detalles màs!.

 Ahora bien, hagamos de cuenta que queremos portarnos “Bien”, respetar nuestro cuerpo, que es nuestro “Instrumento” de desplazamiento, experimentación; acciòn o no en nuestras vidas. Que queremos ver què podemos hacer para que ese, nuestro cuerpo, se encuentre y “sienta” bien…

… ¿Què hacemos…?

 
… ¿Dedicamos mayor y mejor atención a las “voces” de nuestro cuerpo que, a veces nos “susurran” y otras nos “gritan” què està necesitando o què està pasando…?.
 

Si tomàramos el ejemplo que fueramos autos. Si hay algún “desperfecto”, no dudamos en ir de inmediato a algún taller de reparaciones para ver què pasa y que “funcione” pronto, bien y de inmediato!.

 …Hacemos lo mismo con nuestro cuerpo…?.

 Tambièn, podemos hablar sobre otras… “fiebres” que se manifiestan en nuestro cuerpo:

 
  • Los “enojos” contenidos… Que “caldean” mucho màs que ingerir una comida rebosante de picantes!.
  • Los pensamientos “agitados”, generados por miedos, incertidumbres; tiempos mal manejados, sensaciones de “abandonos”; presiones de plazos varios.
  • Hacer cosas que no gustan.
  • … Y los muchos màs “etcéteras” que podemos agregar a esta breve lista de posibilidades.


Ahora bien, vamos identificando uno de estos ejemplos mencionados; o, tal vez, màs de uno, si no todos…!.

 
Estamos queriendo estar “bien” y queremos empezar a “corregir” esos detalles.
 

Prestemos mejor atención a ese aparato respiratorio al que, muchas veces, damos por descontado que nos sirve para “airear” nuestro cuerpo…

 
… Lo importante es que tomemos consciencia de que, ese aparato respiratorio, realmente es nuesta ùnica “herramienta” para “oxigenar” todo nuestro cuerpo, cada órgano, cada nervio, cada cèlula!.

 
Si nos dedicamos a “respirar” correctamente, de manera completa, (es cuando el aire ingresa hasta “inflar” nuestro vientre); lograremos muchos beneficios para todo lo que hagamos:

 
  • Oxigenar la sangre, el cerebro, las cèlulas; cada órgano trabajarà mejor. Nos relajaremos màs y tendremos una “visiòn” màs “clara” sobre todo lo que se nos presenta. Se reduciràn los “fuegos”, las “fiebres” que a veces sentimos que nos “quema” con intensidad.
  • Las “temperaturas”, se podràn controlar, en el cuerpo, a nivel externo, con duchas, compresas; ventilación, prendas ligeras, etc. Pero, poco han de servir estas “estrategias-de-enfriamiento” del cuerpo cuando, justamente, esas temperaturas estàn “anidadas” en el interior de ese cuerpo.
  • Tampoco se soluciona ingiriendo lìquidos frescos para combatir dichos “fuegos”. Es màs, el exceso de lìquido, en el organismo, tambièn resulta poco “saludable”; cumple la funciòn de, en cierta manera, ir “lavado” componentes de la quìmica del organismo que, luego, resultan muy difíciles de reponer y pueden generar ciertos “desequilibrios” importantes.

 Por eso…

 
… Prestemos mucha atención a las distintas “temperaturas” de nuestro cuerpo…

 
… Muchas veces, con sòlo cambiar de postura mental, logramos…

 
…”Refrigerar” los muchos “fuegos”, “fiebres”, etc. De nuestra vida…!.

 

ADRIANA GROSSI

19/11/13