jueves, 21 de agosto de 2014

LOS BENEFICIOS DE LA ...RISA!.


(He tomado "prestadas" estas imágenes para "graficar" sobre el tema).


"La risa es una respuesta biológica producida por el organismo como respuesta a determinados estímulos. La sonrisa se considera una forma suave y silenciosa de risa".
"En función de la fuerza con que se produce, la risa puede variar tanto en su duración como en su tono y características. Así, usamos distintas palabras para describir lo que consideramos diferentes tipos de risa: chasquido, carcajada, risotada, risita, risa despectiva, desesperada, nerviosa, equívoca. Otros tipos: caquino, cascabeleo, risa malvada, hipido".


Está comprobado que, como tooooooooooooooodo es energía, toooooooooooodo se transmite:

Ahora bien, si se vé una situación... "Triste", comenzaremos a sentir que nos va afectando y la imperiosa "necesidad" de conectarnos con eso y nos ponemos... "tristes"!.

Y, así, con tooooooooda una serie de situaciones, y sus "respectivas" emociones que hacen que, al terminar el día; hemos "experimentado" tantas situaciones-emociones que estamos... "Agotados"!.


Si prestáramos mayor atención a los "estímulos" de los diferentes entornos en los que nos movemos, y aprendiéramos a poner definición en seleccionar qué "emoción" sí, y qué "emoción" no es conveniente para nosotros, comprobaríamos que, nuestra vida, sería más fuerte, sencilla, agradable y llena de... "vida"!.



A veces, ante situaciones poco "agradables", se puede llegar a pensar que deberían existir...


... Pastillitas de la "Alegría"...

... Pues bien...

... ¿Por qué, en vez de buscar... "Salvavidas-de-alegría-en-pastillas"...

...No buscamos, mejor, generar nuestras propias..."endorfinas"?.

Busquemos...Busquemos, recordemos momentos que nos hicieron sentir más que bien, con alegría.

La "clave" está en la voluntad que pongamos en, en cada situación, buscar que el lado "bueno" de cada "situación"...

... No todo es totalmente "feo" en todo lo que se presente!.

Veamos qué ocurre cuando reímos y cuántos beneficios logramos:




Además, cuando estamos mejor "predispuestos", para todo, ante la vida...



Como tooooooooooodo se "transmite"...

... "Transmitamos"...

... Alegría!.

ADRIANA GROSSI

   21/08/14

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